一、棉花糖小孩吃了好不好

吃了棉花糖，如果孩子的棉花糖摄入量比较少，且孩子的年龄已经超过一岁，一般不会对孩子的身体造成特别大的危害。如果孩子棉花糖摄入量比较多，或者孩子的年龄没有超过一岁，可能会加重孩子的消化负担，使孩子出现腹痛、腹胀、腹泻等不适。

1、可能没有特大的危害：棉花糖是糖果的一种，如果孩子已经超过了一岁，日常可以适当地吃一些棉花糖，少量地摄入棉花糖，一般不会对孩子的消化系统造成负担，孩子一般不会出现明显的不适症状。

2、可能会诱发不适：如果孩子的年龄没有超过一岁，不建议给孩子吃棉花糖，因为棉花糖不属于好消化的食物，可能会加重孩子的消化负担。如果日常没有控制孩子棉花糖的摄入量，一次摄入棉花糖的量比较大，也可能会加重孩子的消化负担，可能会诱发孩子出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃方面症状。

二、老人可以吃棉花糖吗

老年人可以适当吃棉花糖，但不建议吃太多，因为棉花糖它所含的糖分比较高，可能会导致血糖增加。

对于老年人来说最好是清淡饮食为主，平时不建议吃太油腻的食物和含糖量高的食物。而且老年人也要注意身体的护理，注意适当的锻炼身体，增强自己的体质，避免比泡沫下降，出现肾病等现象，同时也要注意营养的补充。