上海花千坊419论坛

【蒜蓉小油菜的做法】蒜蓉炒油菜的做法大全 炒油菜怎么做

本文章由注册用户 爱吃~爱玩 上传提供 评论 0
导语:油菜是我们常吃的一种绿叶蔬菜,质地脆嫩,略有苦味,含有多种营养素,富含维生素C。油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。油菜做法有很多,其中蒜蓉炒油菜是最经典的做法。
蒜蓉小油菜的做法
【主料】油菜一把
【辅料】蒜头4瓣、盐适量、鸡精少许

步骤:
1.油菜洗干净,蒜头切碎;
2.烧一锅水,开了后放一勺盐和一点点油;
3.把油菜放进去烫一下,稍微软就捞出来;
4.锅放适量的油烧热,把蒜头放进去爆一爆;
5.把烫过的油菜放进去炒,火要大,断青后放少许盐和鸡精即可出锅。
网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>
爱吃~爱玩
注册用户-Vivian
页面相关分类
热门美食
地方特产
TOP美食特产榜
行业品牌展示位
精华推荐