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【猪肝的做法大全】猪肝的家常做法 猪肝怎么做(5款)

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导语:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。猪肝的做法很多,今天小编与你分享几道简单又好吃的猪肝的家常做法,希望你会喜欢哦!

【鱼香猪肝的做法】鱼香猪肝家常好味道

猪肝具有明目的作用,对人的视力有着较大的帮助,这是因为猪肝中含有大量的维生素A。鱼香猪肝这道菜使营养丰富的猪肝以更加美味的方式呈现出来。

【麻油炒猪肝的做法】麻油炒猪肝怎么做

麻油炒猪肝是产后补血和调养身体的不二选择,富含维生素A、B2、铁、磷,有助于产妇将污血排出体外,清除产后体内恶露,促进子宫收缩,以恢复正常功能。

【番茄猪肝汤的做法】番茄猪肝汤怎么做好吃

番茄富含维生素,养肝、排毒;猪肝富含蛋白质、维生素等,是护肝补血佳品;此肝汤有健胃消食,养血明目、补血养颜的功效。

猪肝粥的做法 猪肝粥家常做法大全

猪肝粥能补血,也能调理脾胃,它口感软糯细滑,易于人体消化与吸收,此粥含铁丰富,且含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,营养价值非常丰富。

家常土匪猪肝的做法 土匪猪肝怎么做

此菜不仅保留了湖南乡村本土的饮食特色,而且其口感依然脆嫩,香辣适中、鲜美可口。光从这道菜你就可以完全领略到湘式风味菜的美味精髓。

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