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南瓜
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南瓜十大品种 南瓜种类大全 常见的南瓜品种有哪些
南瓜也就是大家常说的窝瓜，自明代传入中国，现南北各地广泛种植，已成为我国重要的菜粮兼用的传统作物，那你知道常见的南瓜品种有哪些吗？Maigoo小编为大家带来了南瓜十大品种，包括：蜜本南瓜、黄狼南瓜、大磨盘南瓜、小磨盘南瓜、牛腿南瓜、蛇南瓜、贝贝南瓜、砍瓜等等，你最喜欢吃哪种呢？
南瓜 蔬菜 ★★★
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【南瓜的做法】南瓜的家常做法菜谱 南瓜的吃法和做法大全
南瓜，又名倭瓜、番瓜，是一种很常见的蔬菜。南瓜营养丰富，含丰富维生素、矿物质等多种营养物质，具有清热解毒助消化、降低血胆固醇浓度，促进身体骨骼发育等作用。其味道绵软爽滑，鲜甜可口；无论是南瓜粥、清炒南瓜、粉蒸南瓜排骨、奶油南瓜浓汤等汤粥蒸菜，还是南瓜饭、南瓜意面、南瓜饼、南瓜派等主食糕点，都令人垂涎不已。本次小编为大家介绍下南瓜的做法菜谱以及南瓜的功效与作用，一起来看看吧!
家常菜 蔬菜 ★★★
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南瓜的功效作用及营养价值 南瓜怎么做好吃
南瓜是一种常见的蔬菜，成熟的南瓜呈黄色或者墨绿色，南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。南瓜怎么做好吃呢？可以用来炒菜，也可以蒸熟做主食，食用方法多样，口味甘甜。南瓜甜甜糯糯的滋味很受人喜欢，无论是南瓜饭、南瓜饼还是家常南瓜粥，做出来都十分美味。下面是Maigoo网南瓜知识百科，一起来了解更多南瓜相关内容吧。
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【蛋黄焗南瓜】蛋黄焗南瓜的做法 蛋黄焗南瓜的正宗做法
蛋黄焗南瓜怎么做？蛋黄焗南瓜是一道特色名菜，属于粤菜或苏菜，是用南瓜与蛋黄炒制而成的一道外咸里甜、外酥里糯的菜品。不仅可以做饭后甜品，而且还可以做小零食，蛋黄焗南瓜一起学起来吧。
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南瓜馅饼怎么做好吃 南瓜馅饼的家常做法
南瓜馅饼是以南瓜、瘦肉和其他蔬菜为主料制作而成的一道营养丰富又美味可口的馅饼。喜爱烹饪的朋友，不用外出，直接在家里就可以做南瓜馅饼啦！南瓜馅饼怎么做好吃？下面小编为大家准备南瓜馅饼、南瓜豆子馅饼、黑麦牛肉南瓜馅饼的家常做法，感兴趣的可以一起学起来哟~
蔬菜 糕点
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南瓜盅八宝饭是哪里的特色 南瓜八宝饭怎么蒸好吃
南瓜八宝饭，又称南瓜盅八宝饭，是一道粤菜，与传统的八宝饭相比，南瓜八宝饭的特色就在于用掏去内瓤的南瓜作为碗来充当盛装糯米八宝饭的容器，吃起来不仅有南瓜的香味，还能省去洗碗的烦恼，实在是方便又有趣的一种吃法。下面买购小编为大家搜集了两种南瓜八宝饭的家常做法窍门，一起来了解一下吧。
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南瓜焖饭的做法 南瓜焖饭怎么做好吃
上汤娃娃菜是一款家常菜，主要食材是娃娃菜，主要烹饪工艺是煮，而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。其中娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值，含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。
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十大热门南瓜产品排行榜 值得入手的南瓜推荐
2024十大热门南瓜品牌产品排行榜出炉了，上榜的品牌有佑嘉木、绿行者、可米庄园、禾八、澳农卡等，本南瓜榜单由CNPP大数据平台提供产品数据支持，通过系统整理各大电商平台的南瓜产品，综合依据了南瓜产品的价格档次、人气销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考。南瓜产品排行榜仅供参考，仅只展示系统整理收录的南瓜产品进行推荐，排名不分先后，仅供参考，如有因产品未收录、未推荐等疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。
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万圣节为什么要吃南瓜 万圣节吃南瓜的做法有哪些
万圣节是西方的传统节日，在每年的11月1日，南瓜是万圣节的标志之一，做南瓜灯和南瓜做的美食是万圣节得传统习俗，那么万圣节南瓜什么寓意呢？据说是用南瓜做成南瓜灯，是为了吓走万圣节前夜的游魂，南瓜除了做传统的南瓜派，南瓜饼、焗南瓜、南瓜布丁、南瓜浓汤也很很受欢迎的美食，一起和小编来看看吧。
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中秋吃南瓜的寓意 中秋南瓜怎么做好吃
中秋节吃南瓜的习俗来源于古代的“压凶”和“团圆”。据传说，在很久以前，有一个叫黄花的美丽姑娘，她的父母因两年灾荒而卧病在床，久久不起。在八月十五这天，黄花在山上发现两个扁黄野果（即南瓜），便采回来给父母吃，父母吃了后，身体居然奇迹般地康复了。所以，中秋节要吃南瓜的习俗便久久地流传了下来。
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南瓜十大热门网店排行榜 南瓜好店推荐
2024年十大南瓜网店排行榜出炉了，本南瓜网店榜单由大数据平台提供店铺数据支持，依据了南瓜网店的产品销量、店铺设计形象、用户评价/关注度、物流/售后服务、诚信经营等各项实力数据作为参考，由maigoo网进行综合整理而成的南瓜品牌网店排行榜名单。10大好牌子南瓜网店数据仅展示系统收录的店铺进行推荐，排名不分先后，如有疑问欢迎在末尾评论指正。
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南瓜什么时候成熟 南瓜什么季节吃最好
南瓜又名倭瓜、番瓜、饭瓜、北瓜，是一种常见的蔬菜，口感软糯香甜，可以保护胃黏膜，帮助消化。南瓜在我国南北各地广泛种植，那么南瓜什么季节成熟呢？南瓜一般在夏季末期至秋季初期成熟，虽然虽然大棚种植的南瓜可以四季成熟，但是夏末初秋的南瓜口感是最好的，接下来和小编一起看看南瓜成熟时间吧。
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市场上南瓜多少钱一斤 如何挑选南爪好坏
南瓜是秋天的时令蔬菜，是一种热量低、营养丰富的蔬菜，含有丰富的胡萝卜素、维生素、蛋白质、纤维素等，南瓜品种很多，常见的有贝贝南瓜、金丝栗瓜和蜜本南瓜，那么南瓜一斤多少钱呢？一斤南瓜的价格在2元左右，不同地区和品种价格会有差异，来和小编看看吧。
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可以当饭吃的菜食谱大全 可做主食又可做菜的食物盘点
主食吃惯了米、面、馒头想换点新花样？其实我们常吃的一些家常菜也可以做主食，比如土豆、山药、南瓜、红薯、玉米......这些食物热量低、饱腹感强、营养丰富，是慢病患者以及减肥人士的首选。但是这些主食的营养成分以及口感等都各有不同，我们可以根据需要来选择。下面买购小编就来为大家详细介绍这些可做主食又可做菜的食物，一起来看看吧！
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南瓜面片的做法 南瓜面片汤怎么做好吃
很多人都喜欢吃南瓜面片，里面有南瓜和番茄，因为番茄和南瓜的搭配，酸酸甜甜的，超好吃。没有吃过这道菜的人可能就很好奇了，也想尝试一下这种吃法，可以学习一下南瓜面片的做法，其实这道菜准备的食材也是很常见的，所以做起来也是很容易的，那南瓜面片汤怎么做好吃呢？一起来看看吧。
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广南南瓜酥家常做法 广南南瓜酥怎么做好吃
南瓜酥是文山州广南特色美食，用老南瓜、糯米面、糖、植物油制作而成。先将南瓜去皮剖成瓣，再切成丝状，后撒上糖拌匀，随即洒放糯米面调拌成稠糊状粘合南瓜丝；将油放锅中烧至七、八成，用调羹或筷子将糊状瓜丝放下油炸，用调羹舀放而炸就成椭圆状，用筷子拈了放炸则是螃蟹状，熟透过心，捞出控干余油即可。炸好的南瓜酥外酥里糯、口感清甜，是一道老少皆宜的美食，而且广南南瓜酥还是本地出名的素斋，广受好评。
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金瓜排骨盅的家常做法 金瓜排骨盅怎么做好吃
金瓜排骨盅是一道美味的家常菜，金瓜即南瓜，和排骨一起蒸着味道特别好。做金瓜排骨盅很简单，肋排洗净，加调料拌匀腌制2小时，南瓜洗净，切掉头，掏空南瓜，留厚一厘米以上的肉，排骨放入南瓜，上锅蒸45分钟左右即可，排骨的汁渗透到南瓜里面，排骨鲜香而不油腻，南瓜软糯鲜美，超级美味好吃。
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小天池蒸南瓜怎么做 小天池蒸南瓜蒸多久
小天池蒸南瓜是湖北鄂州的特色美食，蒸好的南瓜酥烂香甜，适合各年龄层食用。做小天池蒸南瓜选择华容区的特产小南瓜，将处理好的南瓜、珍珠米和调料拌匀后，蒸半小时而成，蒸好的南瓜更加的细腻丝滑，甘甜可口，果肉也是十分的饱满，色泽艳丽。小天池蒸南瓜不仅好吃，而且多吃南瓜更是具有抗癌的功效，是非常受欢迎的本地美食。
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五原贝贝南瓜怎么样 五原贝贝南瓜的特点介绍
五原贝贝南瓜是内蒙古自治区五原县的一种农产品，2021年12月22日，被纳入“全国名特优新农产品名录”。五原县土壤肥沃、光照和水分充足，产出的贝贝南瓜瓜型好、品质高、甜度佳，营养价值高，富含维生素C、β–胡萝卜素、锌等，销往全国高端市场后深受客商青睐。下面，一起来看看详细的五原贝贝南瓜知识吧！
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南瓜形态特征 南瓜主要价值
南瓜别名：麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜、倭瓜、番瓜等，属于葫芦科南瓜属的一个种，是蔬菜作物的一种，可以用来炒菜，也可以蒸熟作主食。成熟的南瓜呈黄色或者墨绿色，含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康；抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用；膳食纤维，可以增强饱腹感，促进消化，润肠通便，防治便秘，适合减肥时期的人食用。南瓜怎么做好吃呢？可以用来炒菜，也可以蒸熟做主食，食用方法多样，口味甘甜。南瓜甜甜糯糯的滋味很受人喜欢，无论是南瓜饭、南瓜饼还是家常南瓜粥，做出来都十分美味。
南瓜 植物用途
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