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瓜蒌怎么吃 瓜蒌的功效与作用知识介绍

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瓜蒌,多年生攀缘型草本植物。喜生于深山峻岭、荆棘丛生的山崖石缝之中。其果实、果皮、果仁(籽)、根茎均为上好的中药材。主治:清热涤痰,宽胸散结,润燥滑肠。

  • 别称栝楼、糖瓜蒌、蒌瓜等
  • 植物界
  • 被子植物门
  • 性味性寒,味甘,微苦
  • 双子叶植物纲
  • 葫芦目
瓜蒌是什么
瓜蒌是什么瓜

瓜蒌它是一种常见的中药材,药用价值很高,除了瓜蒌仁可以入药之外,瓜蒌皮、瓜蒌子、瓜蒌壳等都可以入药服用。对瓜蒌不太熟悉的人往往会认为瓜蒌就是丝瓜,那么瓜蒌是丝瓜吗?其实瓜蒌不是丝瓜,它就是葫芦科植物瓜蒌。瓜蒌在我国有广泛的种植,主要分布在辽宁、华北一带。

瓜蒌是凉性还是热性

瓜蒌是葫芦科植物栝楼的果实。瓜蒌别名叫做山金匏和药瓜皮,瓜蒌全果都可入药服用,瓜蒌性寒、味甘、微苦,性味偏向于凉性,所以可以用来清热宽胸,治疗肺热咳嗽和痰多等症状疾病,有不错的效果。

瓜蒌的功效与作用
滋阴润肺

瓜蒌入肺经,对肺部有很好的滋补效果,同时瓜蒌性寒,所以可以通过食用瓜蒌来滋阴润肺,可以有效缓解我们在感冒时引发的肺热咳嗽、痰多气喘等症状,而且可以保护我们的呼吸道健康,热感冒的时候可以适当服用瓜蒌。

清热解毒

瓜蒌的药用部位有很多,除了瓜蒌仁之外,瓜蒌皮和瓜蒌根都可以入药使用。因为瓜蒌是一种性质微寒的中药,所以瓜蒌的功效还有清热解毒的功效,可以有效预防因为体内热毒过重而引发的口舌生疮、咽喉肿痛等不良症状。此外,瓜蒌子的功效与作用还有滋阴润肺功效,对口腔异味以及舌苔厚腻等症状也有一定的调理作用。

通便润肠

瓜蒌仁的质地比较温润,在食用之后可以达到一定的润肠所用,此外瓜蒌皮的挥发油成分和活性成分对肠道的刺激作用比较温和,所以可以促进肠道中大便生成和排出。有肠燥便秘等症状的人群可以通过煮瓜蒌桂枝汤、瓜蒌薤白半夏汤等汤品来进行通便润肠。


预防血栓

瓜蒌子的功效除了清热解毒、通便润肠之外,还可以有效预防血栓,因为瓜蒌子中含有大量的甘历程和黄酮类化合物,对血管的作用非常好,能够有效提高血管韧性与弹性。此外瓜蒌仁还可以降低血液粘稠度,提高血小板活性,所以适量服用瓜蒌可以让我们有效预防血栓病的形成。

预防冠心病

瓜蒌含有大量的多糖和多肽等营养成分,此外还有大量的氨基酸,所以可以被人体快速地吸收,此外对人体的心脏功能也有一定的裨益,可以提高我们人体的心肌收缩功能,还可以稳定心率,防止心脏功能的衰退,所以对冠心病有一定的预防作用。那么瓜蒌下奶吗?瓜蒌其实对下奶没什么作用,想下奶的话可以多喝喝猪蹄黄豆汤等胶原蛋白含量比较多的汤品。 详细>>

瓜蒌的副作用与食用禁忌
瓜蒌的副作用是什么

瓜蒌的功效与作用有很多,但是瓜蒌的副作用也不少。除了瓜蒌性寒,大量服用容易对体质造成刺激之外,过量地服用瓜蒌容易出现胃部不适和恶心呕吐等症状,此外还有可能出现血压下降和低热头晕等不良症状,所以一旦出现这些症状的话最好马上停止服用瓜蒌,不良反应严重的患者还需要尽快就医。

瓜蒌的禁忌症是什么

瓜蒌子的功效与作用有很多,但是食用瓜蒌子也要注意瓜蒌的禁忌。什么人不能吃瓜蒌呢?一般认为脾胃虚寒者和孕妇是不可以吃瓜蒌的,因为瓜蒌的功效之一就是通便润肠,而脾胃虚寒者的肠胃调节功能本来就比较脆弱,再食用瓜蒌容易导致呕吐、腹泻等症状,而孕妇则是因为体内有胎儿,所以不宜食用瓜蒌。

如何挑选瓜蒌
看外观

全瓜蒌的外观是一个球形或者是椭圆形的样子,全瓜蒌的瓜蒌皮表面一般是橙红色或者是成黄色的,市面上贩卖的全瓜蒌外表比较光滑,但如果是单独贩卖的瓜蒌皮的话,则外表皱褶比较多。瓜蒌仁内部有红黄色的丝络,瓜蒌仁则是橙黄色的,而且比较粘稠,瓜蒌籽多被粘结成团状。

尝味道

瓜蒌的味道比较甜,而且闻起来的话有一股焦糖的味道。新鲜的全瓜蒌味道比较酸,但是又有一股淡淡的甜味,市面上贩卖的中药瓜蒌一般味道中带有一丝果子的清香,但有晒干之后果干的微苦味。

中药瓜蒌配伍应用
瓜蒌薤白半夏汤

药物组成:瓜蒌仁、薤白、半夏、白酒(黄酒、醪糟)。

主治:痰盛瘀阻胸痹:症见胸中满痛彻背,背痛彻胸,不能安卧者,短气,或痰多粘而白,舌质紫暗或有暗点,苔白或腻,脉迟。

功效:通阳散结、行气解郁、祛痰宽胸。

瓜蒌薤白白酒汤

药物组成:瓜蒌皮(瓜蒌子)、薤白、白酒。

主治:胸痹;胸部闷痛,甚至胸痛彻背,喘息咳唾,短气,舌苔白腻,脉沉弦或紧。

功效:行气祛痰、通阳散结。

瓜蒌桂枝汤

药物组成:瓜蒌根、桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣。

主治:太阳柔痉体强证:症见项背强直,肢体拘急,发热,恶风寒,头痛汗出,苔薄白,脉沉细而迟或兼弦。

功效:解肌驱邪、舒筋解热、镇痛解痉。

贝母瓜蒌散

药物组成:川贝、瓜蒌仁、山栀、黄芩、橘红、甘草。

主治:小儿内热、夜热潮热、昼轻夜重。

功效:润肺清热,理气化痰。

瓜蒌怎么吃
瓜蒌饼

材料:瓜蒌、面粉、白糖、清水。

做法:

1、全瓜蒌去掉瓜蒌子之后,清洗备用。

2、滤干水分的瓜蒌放到锅中,然后加入白糖100克,小火慢煮之后拌成馅。

3、面粉加入适量的清水之后,揉成面团备用。

4、将发酵好的面团用擀面杖擀成面片之后,夹入适量瓜蒌馅,然后再烙熟或蒸熟,就可以食用了。

瓜蒌牛篣汤

材料:瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、山栀、金银花、连翘、皂角刺、青皮、陈皮、柴胡、生甘草。

做法:

1、将牛蒡清洗干净,然后将瓜蒌壳、瓜蒌皮等中药材清洗干净,滤干水分备用。

2、清洗干净的牛蒡和中药材加入锅中,并倒入适量的清水,大火煮开。

3、煮开之后转成小火,慢炖一个钟头。

4、出锅前可以加入适量的白糖和食用盐进行调味,等到冷却之后就可以饮用了。

石斛瓜蒌茶

材料:石斛、瓜蒌、绿茶。

做法:

1、将瓜蒌子用流水冲洗一遍之后,滤干水分备用。

2、洗净的瓜蒌子放入茶碗中,然后加入石斛和绿茶,用开水冲泡。

3、冲泡的石斛瓜蒌茶需要稍微焖几分钟,然后可以适量加入冰糖调味,随后就可以饮用了。

瓜蒌蒸鹌鹑

材料:瓜蒌、薤白、半夏、鹌鹑、料酒、葱、姜、盐、鸡汤、味精。

做法:

1、将半夏、薤白和瓜蒌洗净之后放入炖锅中,然后加入适量的清水,用中火炖煮半个钟头之后,去药渣留汁。

2、处理好的鹌鹑剁成块状,然后用水焯一遍,中间加入适量的姜葱和料酒去腥。

3、焯水后的鹌鹑放入蒸杯内,加人料酒、葱、姜、药汁和鸡汤。

4、大火蒸制1个小时之火,加入适量的食用盐和味精调味,就可以食用了。 详细>>

瓜蒌怎么种植
瓜蒌种植的成本和效益

1、瓜蒌种植时间

瓜蒌苗的播种时间在每年的3月到4月中旬,选择在春季种植是因为瓜蒌喜温喜湿,春季的雨水和空气湿润度符合瓜蒌的生长需要。

2、瓜蒌种植方法

瓜蒌种苗的种植要按照一定的行株距种植,一般是每个瓜蒌苗之间相隔120cm左右,瓜蒌种植技术施肥要求在种植之前给土壤施以基肥,同时要注意在瓜蒌生长时期的病虫害防治,瓜蒌容易得根腐病,要注意及时喷洒农药。

瓜蒌种植前景及效益分析

瓜蒌种植基地目前是一个非常热门的项目,因为瓜蒌的栽培技术不是很难,而且瓜蒌适宜于我国大部分地区的生长,更重要的是,瓜蒌的经济部位有很多,除了瓜蒌子和瓜蒌瓜蒌皮可以入药食用之外,瓜蒌仁、瓜蒌壳、瓜蒌籽等也可以贩卖。

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