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无糖可乐为什么有甜味 无糖可乐会发胖吗

本文章由注册用户 吃吃 上传提供 2023-07-03 评论 0
摘要:你更喜欢喝普通可乐还是无糖可乐呢?有的人更喜欢喝普通可乐,因为普通可乐更甜更好喝。但这时候就有人出来反驳了:无糖可乐也很甜!人们不禁疑惑:不是“无糖”可乐吗,为什么会甜呢?如果无糖可乐也有甜味,那喝了会长胖吗?接下来,就跟着小编一起来探索一下其中的奥秘吧!

一、无糖可乐为什么有甜味

标榜“无糖”的可乐并不是真正的无糖,而是“无蔗糖”,其中添加了代替蔗糖的人工甜味剂——“阿斯巴甜”和“安赛蜜”。

不过,你可不要小看这些人工甜味剂,因为每一克人工甜味剂要比一克糖甜100-20000倍,即使不加糖,也能达到跟普通可乐相差无几的甜度。所以,无糖可乐也有甜味,只不过没有普通可乐那么甜罢了。

二、无糖可乐会发胖吗

长期喝无糖可乐也是会发胖的。

无糖并不代表里面没有任何的糖分,而是里面没有添加葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等糖类添加剂,但是会添加其他的甜味剂来进行替代,比如木糖醇、安塞蜜等。虽然这些甜味剂的热量比较低,对身体也不会造成太大影响。但是如果长时间饮用,慢慢热量在体内堆积,也会引发身体肥胖。其次,这些甜味剂会促使身体对葡萄糖的调节能力下降,会导致身体血糖波动过大。所以,在减肥期的人尽量不要喝无糖可乐。


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