一、干贝可以直接吃吗
干贝最好不要直接食用或者生吃,干贝是扇贝的干制品,直接吃对身体健康会造成危害,因为干贝可能附带的病菌比较多,比如寄生虫,寄生虫卵,生吃干贝有可能会感染寄生虫,寄生虫卵。另外干贝在制作的过程中可能会带有较多的灰尘、细菌等杂质,如果直接吃可能会使人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适的症状。所以干贝的营养价值虽然高,但是却不能直接吃或者生吃,可以泡发后炖汤吃。
二、干贝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
过量食用干贝可能会影响肠胃的消化功能,导致食物积滞,难以消化吸收,一般建议每星期不超过3次。
2、不能与香肠同食
因干贝中含有丰富的胺类物质,香肠含有亚硝盐,两种食物同时吃会结合成亚硝胺,对人体有害。
3、不能与寒凉食物同食
干贝本性寒凉,食用时最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些冰镇饮品。另外,吃干贝后还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
4、不能和啤酒同食
食用干贝的同时最好也不要喝啤酒。吃干贝时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
5、禁忌人群
干贝一般人都能食用,但孕妇和儿童、痛风病患者、肠胃疾病患者、对海鲜过敏者不宜食用。