一、甘蔓茶是不是绞股蓝茶

绞股蓝又名五叶参、七叶胆，日本称之甘蔓茶，属葫芦科的一种植物，所以甘蔓茶就是绞股蓝茶，甘蔓茶这个称呼一般是绞股蓝在日本常用的名字。多年生攀援草本。叶子互生，常5～7小叶，呈鸟趾状复叶；中央一枚较大，先端渐尖，叶缘有锯齿。夏季开黄白色花，圆锥花序腋生，雌雄异株。圆形浆果；种子如豌豆大，熟时为黑紫色。医用价值高，所以又称之为“南方人参”。而民间更有“不老长寿药草”之称，足见绞股蓝的珍贵。

到了春季，很多人会采摘它的嫩芽和它的须须做成茶，叫做甘蔓茶，从中也可以看得出来，它深受广大朋友的喜欢，说明它对人的帮助也是非常大的。

二、甘蔓茶是凉性的吗

中医方面认为甘蔓茶性寒，服用之后能够起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。常饮用甘蔓茶，能缓解多年的咳嗽的病症。也具有很好的降低血压以及安神益气的作用，是一种名贵的中药材。绞股蓝在我国民间一直都具有不老长寿药草的称呼，非常的适合人体服用，对于身体也有着很不错的滋补效果。

现代研究发现，甘蔓茶中含有大量的黄酮类物质、多糖、氨基酸、维生素、微量无机元素以及磷脂等等，进入身体之后不仅能够有效的降低三高，同时还具有促进睡眠补脑安神以及防治肿瘤的作用。另外，甘蔓茶的口感非常的独特，泡水之后出来的颜色也是碧绿色，能够给人一个美的享受。

不过要注意，对于身体体质弱一点的人，饮用甘蔓茶后，会出现头晕眼花还有腹胀腹泻以及拉肚子或者是恶心想吐的情况，那么就立即停止饮用。