一、洛神花茶的功效与作用

洛神花茶是用洛神花的可食用干花萼为材料冲泡而成的一种花茶，作为花茶的一种，它含有丰富的维生素C、氨基酸、木槿酸、蛋白质、接骨木三糖苷、柠檬酸及钙、镁和铁、锰、锌等营养成分，主要具有美容养颜、清热消暑、消除疲劳、增加食欲、排毒利尿、帮助减肥、平衡血脂、降血压等功效与作用。适量喝一些洛神花茶对身体是很有好处的，如果您想喝洛神花茶，可以先来了解一下洛神花茶十大品牌。

二、洛神花茶的禁忌

一般大部分人都可以喝洛神花茶，不过洛神花茶虽好，也存在一定的饮用禁忌：1、洛神花茶性凉，对于处于生理期、妊娠期的女性而言不太友好，不宜饮用。另外，体质寒凉的人饮用洛神花茶也容易导致头痛、腹泻等症状。2、洛神花茶可帮助肠胃消化，但洛神花本身含有很多有机酸，能够刺激胃酸的分，因此肠胃虚冷的人、胃酸过多者应尽量少饮用。

三、洛神花茶什么味道

1、香气：洛神花茶冲泡出来的茶汤会有一定的香味，洛神花茶是由洛神花泡制而成的，闻起来茶香与花香并存，味道清新自然，没有异味，好的洛神花茶香味比干花更浓郁。2、味道：洛神花茶的味道通常是有一些酸的，因为含有较多的有机酸，因此尝起来带有一股清香芬芳的果酸味道，初入口会有点酸，但随后就会有一丝甘甜味道涌上喉头。3、洛神花的味道：除了茶汤的味道外，也有人喝洛神花茶的时候会咀嚼洛神花茶叶，一般洛神花茶冲泡后，茶叶会恢复一些弹性，嚼在嘴里口感细腻，没什么颗粒感，初嚼会有一些涩味，咀嚼几下会有一些甘甜的味道。总的来说，好的洛神花茶的味道是酸甜交杂的，喝来口感清香，香气持久不散，不会有明显的苦味、涩味。

四、洛神花茶和什么搭配好

洛神花又叫玫瑰茄，是一种常见的花茶品种，常用来泡水喝，不过由于洛神花茶单独泡茶的话口感偏酸，有些人不能接受，因此也会添加一些食材或药材进行搭配，一般适合搭配洛神花茶的食材有很多，常见的有菊花、玫瑰花、乌梅、金莲花、水果、甘草、山楂等，不过需要注意的是，也有一些是不能与洛神花茶搭配的，比如牛奶和胡萝卜，与洛神花茶同饮会影响营养物质吸收，还会增加肠胃的负担。