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栗薯甜汤怎么做好吃 番薯栗子汤的做法大全

本文章由注册用户 知识杂货铺 上传提供 2023-12-28 评论 0
番薯栗子汤,是一道以番薯和板栗为主料制作的菜品。红薯具有通便排毒、辅助降压、美容养颜的功效,而板栗则具有健脾养胃、强筋壮骨、止血消肿的作用。栗薯甜汤吃起来甜而不腻,做法也比较简单。那么栗薯甜汤怎么做好吃呢?下面就会为大家介绍。
用料
做法
STEP 01
栗子用热水浸泡5—10分钟,趁热剥去外衣
STEP 02
番薯洗净,削去外皮,切块
STEP 03
将适量水倒入煲内,下栗子加盖,大火烧开,转中火煮10分钟
STEP 04
再下番薯和姜片,煮至番薯绵软,下红糖调味,搅拌均匀即可饮用
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