俗话说“女子不可百日无糖”，可见糖对于女性身体还是有一定的调理作用，特别是每个月特殊的那几天，而传统的古法红糖是纯手工熬制的，相对来说营养保留的更全面。但市面上古法红糖品质参差不齐，到底选哪款红糖好呢？接下来，maigoo小编就为大家推荐几款纯正的古法红糖，坚持喝让你面色红润起来。

生姜红糖水，也叫红糖姜水，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的饮品，趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。红糖姜茶的做法并不难，姜切成碎末，与红糖块一起放入电水壶或锅中煮开即可。煮红糖姜茶的时候要注意，选择老姜功效更好，辛辣味也更轻，红糖方面则要选硬点、大块而且颜色深红的红糖。下面一起来了解一下红糖姜水的做法吧。

营养价值非常高，其中含有人体所需要的许多营养成分，那么红糖的主要成分是什么呢？其实无论是红糖还是黑糖，其主要成分都是蔗糖和部分还原糖。红糖中除了糖分和水份外，仅有不足6%的其它成分。接下来为大家介绍红糖的各种成分及其功效，一起来了解一下吧。

中医认为，红糖姜茶具有解肌发汗、调和营卫的作用，对感冒有一定的治疗效果，当然前提是对症，一般红糖生姜汤适用于风寒感冒，风热感冒则不能用姜茶来治疗。煮姜茶治感冒的做法很简单，姜生姜切碎末、葱切段，一起放入锅中大火煮开，转小火煮15分钟，再加入红糖，稍微放凉趁热喝就好了，喝完姜茶后裹紧被子睡一觉，把汗发出来，感冒就好多了。下面一起来了解一下姜茶怎么煮治感冒吧。