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仙人掌果的籽能吃吗 仙人掌果一天吃几个好

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摘要:仙人掌果是植物仙人掌的果实,是可以食用的,并且营养丰富,有美容养颜、排毒通便等作用。在食用仙人掌果的时候会发现里面有大量的黑色的籽,这些籽能吃吗?能吃但是不建议吃,因为仙人掌果的籽很小,而且咬起来稍微有点硬,吃太多会造成不消化,容易便秘,喜欢吃仙人掌果的你最好一天吃一个即可。

一、仙人掌果的籽能吃吗

仙人掌果长相与火龙果是非常像的,一般我们在吃火龙果的时候会把它的籽都吃了,因为它的籽很小,而且咬起来就像在吃芝麻一样。而仙人掌果的籽会比火龙果的稍微有点硬。

仙人掌果在切开之后就会露出它那紫红紫红,跟奇异果一样颜色的果肉,上面也是布满着仙人掌果的籽的,就好像是看着一个火龙果一样。仙人掌果皮肉均为紫红色,味道就好像柠檬一样,极酸,墨西哥人把它当做菜的调料用,或着是做成果干。仙人掌果里有很多小籽,其实是可以吃的。而我们在榨汁的时候都会把这些籽都过滤掉,因为那个籽会妨碍到口感。虽然也是可以吃,但是不适宜吃太多,因为吃太多会造成不消化,容易便秘。

二、仙人掌果一天吃几个好

仙人掌果一天吃一个即可。

仙人掌果一天最好不要超过一个为宜,因为仙人掌本身是带有碱性的,含有一定的毒性,所以不能多吃,多吃可能会让人造成幻觉。但是适当的食用会对人体有一定的好处。

三、吃仙人掌果的注意事项

1、注意仙人掌果的刺

仙人掌果的头部分有一枚8角刺,在吃之前要小心,轻则嗓子会被割到,严重会有生命危险。是比较危险的,尽量不让小孩单独食用哦。

2、注意仙人掌果的选择

并不是所有仙人掌果都是可以食用的,某些野生仙人掌是不可食用的,有可能会导致中毒,所以在选购时应该加以注意。

3、注意吃仙人掌果的量

最好就是不要过量食用仙人掌,因为仙人掌含有毒碱,食用后能作用于中枢神经,如果食用过多可能会使人产生各种幻象,所以还是适量就好。

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