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鸭肉煲汤放什么材料好 鸭肉汤的做法大全

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摘要:用鸭肉来进行煲汤是非常有营养的,可以滋补身体,还能加快身体内多余水分代谢,并能提高人类肾功能,那么鸭肉煲汤放什么材料好?鸭肉煲汤可以放鲜淮山、天麻、莲藕或冬瓜等食材,下面小编就来分享几种鸭肉汤的做法,一起来学习下吧。

一、鸭肉煲汤放什么材料好

煲鸭汤是指以鸭为主要材料煲制的汤。煲鸭汤时,可以放山药、大枣、枸杞、党参、当归、百合、莲子、白果、莲藕、冬瓜、海带、天麻、猴头菇、鸡腿菇、青菜等材料。

鸭肉含有较多的B族维生素和维生素E,当中的脂肪较易消化,还含有较多的蛋白质,是滋补养气的佳品。鸭肉性寒,适合在夏天或者燥热者食用。

二、鸭肉汤的做法大全

(一)山药老鸭汤

材料:鸭1只、山药1节、姜片5片、高度白酒1勺、胡椒粉适量、精盐适量。

做法:

1、准备好原材料。

2、鸭肉放入冷水锅中焯水,加入几片姜和高度白酒帮助去腥。

3、将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净。

4、再加入适量的水,注意煲汤一定要一次性将水加足。

5、按下煲汤的功能键(各种锅具鸭子成熟时间不一样)。

6、鸭汤煲好前10分钟后加入滚刀山药块,再继续煲至时间到。

7、加入盐和胡椒粉调味,盛入钵中,表面撒上小葱末即可。

小贴士:

1、鸭块要提前焯水去除血沫,焯的时间加入点姜和高度白酒帮助去腥。

2、山药块要准备加入的时候再去皮,避免放置时间长氧化。

3、各种煲、压力锅的时间会有差别,自己做的时候灵活把握。

(二)莲藕老鸭汤

材料:老鸭半只,莲藕1斤,盐适量。

做法:

1、将老鸭斩件。

2、莲藕切大块。

3、与焯水的老鸭一起入锅,加水烧开后文火煮2小时加盐调味就好了。

(三)冬瓜薏米炖鸭汤

材料:米鸭1/2只,冬瓜300公克,薏米1大匙,老姜50公克,水800㏄,盐1小匙。

做法:

1、米鸭剁小块,放入滚水汆烫2分钟捞出备用。

2、薏米洗净,泡清水1小时,沥干水分备用。

3、老姜去皮切片备用。

4、将做法1-3的所有食材、冬瓜、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出浮油及姜片即可。

(四)滋补老鸭汤

材料:净老土鸭2500克、枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2、5克,味精1克。

做法:

1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。

2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。

3、砂罐至微火上,一次放清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。

(五)海带老鸭汤

材料:老鸭子半只,海带半斤,小蒜10左右,姜一块,枸杞一把。

做法:

1、老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)

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