羊奶果与牛奶果有什么区别

1、产地区别

羊奶果是一种野生的水果，在广东、广西广泛分布，种植范围比较局限，而牛奶果是盛产在热带美洲的一类果实，与牛油果、神秘果、蛋黄果是近亲，现在国内广东、福建、海南等地有少量种植，果实清甜，是女性朋友们的食用佳品。

2、营养成分的区别

羊奶果是可以生食的水果，成熟的果实中含有丰富的营养成分，其中包括蛋白质、碳水化合物、钙和人体需要的营养素，而牛奶果中含有蛋白质、铁和脂肪，含糖量也是非常高的，比苹果、梨等水果的营养素要高许多。

3、功效与作用的区别

羊奶果在提高人体免疫力、促进消化、呼吸道炎症有很好的辅助治疗效果，而且还可以活血止痛。而牛奶果里面含有大量的活性物质，可以改善机体平衡，而且可以增强血管的活性，让女人发育更好。

4、生长环境的区别

羊奶果比较耐寒耐高温，在-8℃以下的温度依然能够生长，但是不喜欢强烈的光照，在酸性和钙质丰富的地块生长良好，而牛奶果生长在碱性的土壤环境中，喜欢高温潮湿环境，但是不耐寒，受寒后，就会黄化脱落，强光下容易发生日灼病。

羊奶果和佛灯果是一样的吗

1、种属不同

羊奶果属于胡颓子科热带水果，果实的水分充足，种植也比较广泛，而佛灯果是一种番荔枝科热带经济水果，在热带地区被广泛种植。

2、营养价值不同

羊奶果里面含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、钙、磷、铁等营养，食用后，可以治疗咽喉炎、润肺、提高人体免疫力等作用，食用的价值比较高，佛灯果里面含有丰富的氨基酸、维生素，可以提高人体发育，增加抗体，预防疾病。

3、产地不同

羊奶果主要分布在亚洲地区，除了我国几个地区种植之外，在越南、马来西亚、印度都有种植，而佛灯果主要在热带地区种植，现在海南、广东、菲律宾等地都有种植，佛灯果品质上乘，深受消费者喜欢。

4、外观不同

羊奶果和佛灯果看上去很相似，不过外观有一定的差异，表面都有星状的斑点，而且闪闪发光，羊奶果更为密集，果实颜色为鲜红色，佛灯果为橙黄色或红色，大小更大一些。