冬虫夏草是中国特有的一种名贵中药材，与人参、鹿茸并列为三大补品，有补肺益肾、止血、化痰等功效，那么冬虫夏草和什么在一起吃好呢？冬虫夏草可以泡水喝，常和枸杞、西洋参、黄芪、红枣、桂圆等一起泡，还可以搭配肉类、药材、草药、其他食材等，不仅好吃而且营养价值高，来和小编一起了解一下吧。

冬虫夏草是一种药食两用的食材，既有营养价值，又有药用价值，常和人参、海参进行对比，那么冬虫夏草好还是人参好呢？它们都是非常名贵的中药材，虫草具有补肾益肺等功效，人参具有大补元气等作用，虫草和海参哪种更滋补？冬虫夏草和海参都是营养丰富的食材，虫草和海参的滋补效果都很好，前者更适合滋补养生，后者更适合保持活力，一起来看看吧。

众所周知，冬虫夏草是一种补益肺脾肾的名贵药材，但价格昂贵，于是，相对便宜的虫草花就越来越被人们日常所使用。虫草花不是虫草开的花，而是人工培养的虫草子实体，含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，营养价值也比较高，其功效与虫草较为相近，具有提高抵抗力、平喘止咳、壮阳补肾、改善心血管疾病等功效作用。下面一起来了解一下虫草花的功效与作用有哪些吧。

冬虫夏草胶囊是一种常见的保健药品，具有调节免疫系统功能，清除老化、坏死的细胞组织，提高机体耐寒能力，减轻疲劳，调节造血功能，调节血脂等等功能。冬虫夏草胶囊的吃法比较简单，直接温水冲服即可。服用时，应当在用餐前后30-60分钟内服用，这样更有利于吸收，接下来就和小编一起来看看吧。