选购无糖酸奶时，需注意成分、口感、营养和添加剂等关键因素，以确保符合健康需求。首先，成分应简单纯净，无糖酸奶主要由牛奶和乳酸菌发酵而成，不含任何糖分。其次，口感要清爽润滑，选择质地细腻、口感丰富的产品，让口感更加舒适。营养方面，无糖酸奶应富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持肠道健康和身体营养平衡。此外，注意避免选择添加过多人工香料、甜味剂和防腐剂的产品，以保持酸奶的天然纯净和营养成分的完整性。最后，购买时可以参考产品的包装标签和营养信息表，了解详细的成分和营养含量，选择适合个人口味和健康需求的无糖酸奶。