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【沙参玉竹排骨汤的做法】沙参玉竹排骨汤怎么做好吃 沙参玉竹排骨汤的家常做法

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导语：沙参补肺阴，养胃津；玉竹养阴润燥，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润的好汤品。
沙参玉竹排骨汤的做法：
【主料】排骨300g
【辅料】沙参10g、玉竹10g、莲子30g、无花果6个、红枣10个、姜1片、盐适量

步骤：

1.排骨加姜开水煮一会去血水；

2.红枣去核与玉竹、沙参、莲子、无花果浸泡洗净；

3.将所有材料倒进汤锅加适量的水炖2个小时；

4.炖好后加盐调味即可。

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