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【空气炸锅烤鸡心】空气炸锅烤鸡心的做法 空气炸锅烤鸡心怎么做

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导语:空气炸锅烤鸡心怎么做?空气炸锅烤鸡心的家常做法。鸡心就是鸡的心脏部分,主要营养成分包括胆固醇,钾,钠,热量等。本次小编教会大家制作这道空气炸锅烤鸡心,包括空气炸锅烤鸡心所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!

空气炸锅烤鸡心的做法:

【主料】:鸡心280克

【辅料】:蚝油20克,酱油10克,料酒10克,盐2克,黑胡椒粉2克


步骤:

1、鸡心清洗干净,挤去血管中的污血,在表面拉花刀,利于入味

2、将蚝油、酱油、料酒、盐、黑胡椒粉入碗中, 与鸡心混合均匀

3、腌制30分钟以上

4、空气炸锅预热,180度,5分钟,将鸡心放入炸篮中

5、将炸篮推入炸锅中,180度,10分钟

6、时间到,拉出炸篮,将鸡蛋翻面,重新入炸锅中,继续烤10分钟

7、出锅


小贴士:

一定要将血管中的污血清洗干净;拉了花刀更利于入味和成熟。

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