无花果粥的做法无花果粥怎么煮

本文章由注册用户夏天上传提供 ★ 评论 0

无花果粥以无花果主料制作的药膳。无花果味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。所含酶类有助消化的作用，有缓泻的作用。其提取物对实验动物有降压作用。不仅是作为早餐吃很方便，而且还能补充营养物质，改善身体条件，那无花果粥怎么煮？可以一起来学习一下无花果粥的做法。

用料

无花果 30克
大米 50克
冰糖适量

做法

STEP 01: 无花果洗净，切碎备用；大米洗净，浸泡30分钟。

STEP 02: 锅中注入适量清水，假如大米煮沸，再放入无花果煮至粥熟。

STEP 03: 加入冰糖煮溶即可。

无花果干无花果粥大米早餐

关联文章推荐

网站提醒和声明

本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等)，非经许可不得抄袭或使用。

提交说明：快速提交发布>> 提交美图地址>> 注册登录>>

踩

加载更多

上海花千坊419论坛

无花果粥的做法 无花果粥怎么煮

无花果粥的做法无花果粥怎么煮