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龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力。下面就和小编一起去了解一下龟苓膏的功效与作用吧。

生活中很多人喜欢吃龟苓膏，尤其是在夏季的时候。我们都知道龟苓膏有点苦味，很多人会搭配酸奶，龟苓膏和酸奶是可以一起吃的，但是龟苓膏和一些食物不能一起来吃。那么，龟苓膏不能和什么一起吃？下面我们来看看吧！

龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓，再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶，就成了一碗碗冰凉可口的即食美味，配料不同功效也有所不同。如果时常感到消化不良﹑胃气胀，吃一碗龟苓膏就使人开胃，大便畅通。一般人如果能一星期吃一至两碗的话﹐可以减少身体染病的机会。那么怎么做龟苓膏呢？在此小编将跟大家一起分享龟苓膏的做法，赶紧来学习吧！

龟苓膏粉是事先将所需要的材料全部打成粉了，回来直接用开水冲或者放在锅里煮开就可以了，是不是非常的方便呢？可以一次做很多，放在冰箱里冷藏着，味道也不错。下面，我们就一起看看龟苓膏的做法大全吧！

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