喝什么果蔬汁能丰胸？

山药苹果汁

材料：山药粉15克、苹果1个、鲜奶250毫升。

做法：先将苹果洗净去皮，然后将其切成小块，将山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌成汁即可。

其实，山药也是一种很好的丰胸食品，它里面含有大量的氨基酸，淀粉，蛋白质，能够给身体提供大量的粘液蛋白，对方就会很有好处。而在果汁里面适当的加入一些苹果，不仅会使得味道更加的鲜美，也使得山药的味道会更香甜。

喝什么果汁能丰胸？

1、草莓牛奶汁

原料：草莓90克，牛奶250毫升，蜂蜜适量。

做法：首先将草莓洗干净，去蒂后对切开。然后将草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁机中，搅拌均匀，倒入杯中即可饮用。也可以作为佐料，加入粥中食用，或加面包片、馒头片等。

功效：牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素C、D等多种营养成分，尤其与新鲜草莓混合饮用，可加快体内的新陈代谢，使肌肤变得白嫩而细腻，富有弹性。草莓中的草莓酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，草莓酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，这样的搭配会使丰胸效果更佳。

2、猕猴桃柠檬汁

原料：2个猕猴桃，50毫升柠檬汁。

做法：将猕猴桃洗净去皮，切小块，将猕猴桃放在榨汁机当中，加柠檬汁搅拌均匀就可以了。

功效：猕猴桃是水果之王，营养丰富，加上热量很低，是减肥佳品，而且猕猴桃当中有丰富的维生素C，E，K和纤维素对于丰胸效果很明显哦。

3、奇异果蜂蜜汁

材料：奇异果2个，蜂蜜适量，水150ml。

做法：先将奇异果洗净，再去皮切成小块，然后将所有准备材料一同放入果汁机中，搅拌一分钟后，将果汁倒入杯中饮用即可。

效果：奇异果有酸甜迷人的口感，营养价值也很高，富含大量维生素C，是美容的好东西。但是更重要的是还能丰胸，在增加胸部弹性的同时，还可以达到很好的美白效果，可以说一举三得。

喝什么蔬菜汁能丰胸？

1、胡萝卜汁

胡萝卜的营养很丰富，胡萝卜汁也不会逊色。胡萝卜汁适合在早上喝，可以为乳房补充维生素，还可以增强乳房的抵抗力。制作胡萝卜汁的时候最好把胡萝卜皮削去，这样口感会更好，同时还可以加入少量蜂蜜。

2、黄瓜汁

说到蔬菜果汁，一定少不了黄瓜汁。黄瓜的营养自然不用说，而且黄瓜本身水分含量就非常高，特别适合榨汁饮用。除了可以丰胸之外，黄瓜汁脂肪和糖含量都比较少，害怕肥胖又想丰胸的女性最合适喝黄瓜汁。

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