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松茸是什么东西 松茸的功效与作用有哪些

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摘要:松茸是一种蘑菇类食材,学名是松口蘑,俗称松茸,它的营养价值及药用价值很高,其味道鲜美、气味香浓、口感较好,富含蛋白质、氨基酸、多种维生素和大量的糖类,而且具有强身健体、滋养肠胃、止痛理气及化痰之调理功效。接下来为大家介绍松茸是什么东西以及松茸的功效与作用有哪些,一起来了解一下吧。

一、 松茸是什么东西

松茸,一般指松口蘑,是世界上珍稀名贵的食用菌之一,被称为“蘑菇之王”,属口蘑科口蘑属,是松栎等树木外生的菌根真菌,主要分布于日本、朝鲜、美国、加拿大和北欧国家,在中国吉林、黑龙江、云南、四川、贵州等地均有分布。

二、松茸的形态特征

松茸子实体散生或群生。菌盖直径可达25厘米。扁半球形至近平展,污白色。具黄褐色至栗褐色平状的纤毛状的鳞片,表面干燥,菌肉白色,细嫩有特殊的清香气,肥厚。菌褶较密,弯生,不等长。菌柄较粗壮。菌环以下具栗褐色纤毛状鳞片.内实.基部稍膨大。菌环生于菌柄上部,丝膜状,上面白色,下面与菌柄同色。担子棒状,孢子印白色,无色,光滑,宽椭圆形至近球形。

三、松茸的营养价值

松口蘑是一种名贵的野生食用菌此菌,在日本被视为菇中之珍品,有很高的营养价值和特殊的药用效果。具有强身、易畅健胃、止痛、理气化痰、驱虫等作用。

据分析,鲜松茸中含有17%的粗蛋白,8.7%的纯蛋白,5%的粗脂肪,8.6%的粗纤维,7.1%的灰粉;干松口蘑子实体中蛋白质含量为11.0%,粗脂肪为4.4%,粗纤维为6.28%,碳水化合物为56.28%,灰分为9.47%。干松口蘑子实体中至少含有l5种氨基酸,氨基酸总量为7.399%,其中天门冬氨酸0.727%,苏氨酸0.318%,丝氨酸0.270%。谷氨酸1.11%。甘氨酸0.400%,丙氨酸0.479%,胱氨酸0.220%。缬氨酸0.506%,蛋氨酸0.279%,亮氨酸0.660%,异亮氨酸1.068%,苯丙氨酸0.403%,酪氨酸0.303%,组氨酸0.246%,精氨酸0.409%。松口蘑子实体中除含有丰富的维生素B1、B2、C及PP等物质外。还含有激素、松口蘑聚糖、甘露醇、松口蘑醇、异松口蘑醇等活性成分。

四、松茸的功效与作用有哪些

1、补充营养

松茸含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,有利于身体健康。此外,松茸还含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。

2、提高免疫力

松茸中含有人体所需的各种营养物质,其含有的丰富的双链松茸多糖,能激活人体T细胞,对非特异性免疫及特异性免疫,有很好的增强作用。尤其对于术后、产后及身体虚弱的患者来说,可起到很好的提高免疫力的效果。

3、降血糖

松茸中含有大量的多糖,不仅可以促进胰岛素分泌,还能修复受损的胰岛细胞,让人们的血糖保持稳定状态。此外,松茸中含有的活性酶,还可使人体血糖升高后,尽快恢复正常。因此,松茸可起到很好的降血糖的效果。

4、抗肿瘤

现代医学表明,松茸中含多糖,是特殊双链活性物质,具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用。能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素,靶向性地与肿瘤细胞靠近、结合,通过溶解肿瘤细胞膜和破坏脂质双层进入细胞内,封闭肿瘤细胞的转体蛋白受体,阻断肿瘤细胞的蛋白质合成,使肿瘤细胞不能分裂繁殖以至死亡。

5、增强消化功能

松茸中含有丰富的膳食纤维和多种酶类物质,可以刺激胃肠道的蠕动,促进消化吸收,对于缓解便秘、胃肠道功能紊乱等问题有帮助。

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