猕猴桃什么时候成熟？猕猴桃是秋季的应季水果，一般在8-10月份成熟。猕猴桃按果肉颜色粉，常见的有红心、绿心、黄心三大类，都口感甜酸可口，营养价值丰富，除鲜食外，也可以加工成各种食品和饮料，常食用可以活血化瘀、清热解毒、利湿驱风，和小编来一起看看猕猴桃成熟季节吧。

奇异莓又叫软枣猕猴桃，是一种比较特别的水果，个头和枣差不多，样子像没毛的猕猴桃，被称为“水果之王”，是一种健康水果。奇异莓和猕猴桃对比，虽然切开后果肉很像，但是大小样子都有差异，而且营养价值要比猕猴桃高得多，价格也要更贵一些，和小编来一起看看奇异莓功效吧。

奇异果干和猕猴桃干很多人都爱吃，不过它的热量却是非常惊人的，猕猴桃的热量虽然不高，但制成果干后，水分流失，糖分升高，并且在制作过程中加入了大量的甜味剂等高热量成分，每100g奇异果干的热量约含有358大卡，是比较高的。我们平时吃猕猴桃干的时候注意适量吃一些，不要吃太多，一般是不会发胖的，不过它对于减肥也没有好处，如果想减肥的话还是要远离这种零食。下面来了解一下猕猴桃干的热量吧。

猕猴桃柔软多汁，酸中泛甜，除了直接吃，还可以做成美味的茶饮，那么猕猴桃茶怎么泡呢？可以将猕猴桃果肉放入壶中，然后倒入热水，也可以将果肉放入泡好的茶中，盖上盖子，焖泡几分钟后饮用。常喝猕猴桃茶，可以帮助消化、抗氧化、提高免疫力，也可以清热解毒、美容养颜、安神舒缓，和小编一起来看看吧。

果酱很多人都爱吃，用猕猴桃做的果酱别有一番风味，自己做的话也很简单。猕猴桃果酱制作时，先挑选优质猕猴桃，削皮去心后果肉切成小块，然后添加适量糖和水，放入锅中熬煮，煮的过程中注意撇去浮沫，果肉煮至软烂、果酱浓稠时即可取出。自制猕猴桃果酱要注意果肉的处理和白糖的用量等方面。猕猴桃果酱吃法众多，可以直接吃，也可以冲水喝，还能抹在面包或蛋糕上吃。下面来了解一下猕猴桃果酱吧。