导语:冬瓜薏米老鸭汤怎么做?鸭肉性昧甘、寒是夏季消毒热,利小便,除水肿最佳的进补食物。冬瓜薏米老鸭汤营养丰富,口感清淡是良好的滋阴食品。本期小编教会大家制作这道冬瓜薏米老鸭汤,包括所需要的烹制时间、主料及辅制步骤,好吃又简单,一起来学习下吧!
冬瓜薏米老鸭汤的做法:
【主料】老鸭(半只)
【辅料】冬瓜(约400克)、薏米(50克)
步骤:
1.薏米提前几小时泡发,把老鸭洗净,剁成块,姜洗净拍散;
2.剁好的鸭肉放入沸水中焯一下,洗去血沫;
3.把洗好的鸭肉放入砂锅中,加上适量水和拍散的姜块,大火烧沸,小火慢炖;
4.冬瓜去皮去瓤洗净切块备用;
5.鸭肉快熟时,放入淘洗好的薏米和冬瓜,盖好盖子继续煲30分钟左右至冬瓜熟烂;
6.放入盐和胡椒粉调味即可。
冬瓜老鸭汤