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【红烧鲷鱼的做法】红烧鲷鱼怎么做好吃 红烧鱼的家常做法

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导语:鲷鱼又叫加吉鱼,营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质,具有补胃养脾、祛风、运食的功效。红烧钓鱼,肉质白嫩细腻、味道鲜美浓郁。
红烧鲷鱼的做法
【主料】鲷鱼1条、葱适量、姜适量、蒜适量
【辅料】酱油适量、糖适量、鸡精适量、料酒适量、香菜适量

步骤:
1.鲷鱼整治干净擦干水份,于两边的鱼背上各斜剞上两到三刀,葱挽结,姜切片,蒜切片;
2.锅用生姜片擦拭一遍后,上火,等锅热透后,倒油,六成热时,放入扁鱼,中火煎,翻一次身,将两面的鱼皮都煎成微呈金黄色;
3.往煎好的鱼上淋上料酒,加入酱油、糖、鸡精,倒入足量的水没过鱼身,放入葱、姜、蒜,大火烧开后,盖上盖,以中火偏大火烧至汤汁浓稠;
4.起锅,撒上香菜或葱花,淋入滚油即可。
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