导语：银耳具有美容养颜，滋阴润肺的功效；银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝；银耳粥煮至银耳出胶，汤汁粘稠会更好吃。本次小编教会大家制作这道冰糖银耳莲子粥，包括它所需要的烹制时间、主料及辅制步骤，好吃又简单，一起来学习下吧！