怎样用做烤箱蚕豆才酥脆 烤蚕豆窍门
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芝士球球 上传提供
2023-03-24
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蚕豆中含有钙、锌、锰、磷脂、胆石碱等调节大脑和神经组织的重要成分，可促进人体骨骼的生长发育、预防心血管疾病、延缓动脉硬化。下面小编和大家分享一道烤蚕豆，一起来看看怎样烤蚕豆吧，好吃又简单哦。
做法
- STEP 01
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买新鲜带壳的大蚕豆 回来即刻做，越新鲜越好
- STEP 02
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剥出豆子，在烤网上直接烤，撒一点盐就好
- STEP 03
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烤的时候翻看一下微焦就翻面
- STEP 04
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两面都微焦 豆瓣也酥软了就好啦。吃的时候酌情洒盐也来得及。所以烤的时候不必太多盐。
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