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怎样用做烤箱蚕豆才酥脆 烤蚕豆窍门

本文章由注册用户 芝士球球 上传提供 2023-03-24 评论 0
蚕豆中含有钙、锌、锰、磷脂、胆石碱等调节大脑和神经组织的重要成分,可促进人体骨骼的生长发育、预防心血管疾病、延缓动脉硬化。下面小编和大家分享一道烤蚕豆,一起来看看怎样烤蚕豆吧,好吃又简单哦。
用料
做法
STEP 01
买新鲜带壳的大蚕豆 回来即刻做,越新鲜越好
STEP 02
剥出豆子,在烤网上直接烤,撒一点盐就好
STEP 03
烤的时候翻看一下微焦就翻面
STEP 04
两面都微焦 豆瓣也酥软了就好啦。吃的时候酌情洒盐也来得及。所以烤的时候不必太多盐。
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