木耳可以补气血、防止肥胖、促进肠胃的蠕动、清洗肠胃、软化血管、增强机体免疫力、防癌抗癌。胡萝卜中含有丰富的膳食纤维素，且入脾经，具有润肠通便、健脾化滞的功效，能够增强脾胃功能，促进食物消化、改善便秘等症状。木耳胡萝卜饺子，营养丰富，而且功效作用极佳，经常食用，有益身体的健康。那么胡萝卜木耳蒸饺怎么做呢？这篇文章会为你介绍，一起来看看吧！