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冬天上火吃什么水果好十大冬季降火水果排行

冬季气候干燥，上火咳嗽、鼻咽部干燥等是常见现象，这时候吃药不如食补，可以适当的吃一些凉性的水果。凉性的水果能起到降火的作用，比较适合热性体质人群食用。那么冬天吃哪些水果降火效果好呢？像雪梨、甘蔗、柚子、草莓、香蕉、苹果、柿子、杨桃、雪莲果、猕猴桃这些，都是冬天败火最好的水果。以下，请看MAIGOO小编带来的冬天十大降火水果排行，了解更多冬季去火水果及相关情况。

水果冬季水果 ★★★

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夏天十大养生粥排名适合夏季喝的10款清火粥推荐

夏天天气炎热，容易让人食欲不振，但人体代谢旺盛，损失水分较多，这时候饮食应以清淡、易消化为主，粥就是比较好的选择，那么夏天喝什么粥养生呢？适合夏天喝的养生粥主要有绿豆粥、山药粥、黄瓜粥、薄荷粥、生姜粥、苦瓜粥、胡萝卜粥、西瓜皮粥、荷叶莲藕粥、薏仁玉米须粥等，一起来和MaiGoo网小编看看夏季养生粥及相关情况吧。

粥夏季饮食 ★★★

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上火要多吃的十种水果吃什么水果去火清热解毒的水果盘点

上火这个词相信大家都很熟悉，许多人都有过上火的经历。如果是轻微上火的话，适当的吃一些清热解毒的水果，就能解决这一问题。平时常见的降火水果有梨子、香蕉、西瓜、火龙果、柿子、柚子、猕猴桃、山竹等。本文就为大家盘点了下上火要多吃的十种水果，快随MaiGoo小编一起来详细了解下吧。

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【上火清热清火知识体系】上火清热清火十大主题

大多数人都经历过上火，常见的症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，那么为什么会上火？如何才能清热清火？上火清热清火知识体系给大家介绍了上火症状，不同季节气候上火调理，上火体质，宝宝上火，上火的原因，上火食物，清热去火饮食，食物性味，凉血，下火茶等十大主题知识。

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上火吃什么水果什么水果去火效果好降火效果好的八种水果!

由于每天暴饮暴食、生活不规律，加上不注意口腔卫生，很容易因为上火，出现牙龈肿痛、口腔溃疡等多种症状，这个时候吃点水果有助降火。除了我们熟悉的枇杷和西瓜能降火外，还有什么水果去火效果好？上火吃什么水果？下面跟随小编一起来看看哪些水果可以降火，推荐降火效果好的八种水果!

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什么汤清热解毒清热解毒的汤有哪些清热解毒喝什么汤

盛夏时节，烈日炎炎，常会使人出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状。这时若能选用具有消暑生津、清热解毒作用的食材煮汤，服用后不仅能解除烦渴、补充体内水分，而且具有防病除疾的功效。那么，什么汤清热解毒？清热解毒的汤有哪些？下面为您介绍几种清热解毒汤的做法。

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【冬季降火食谱】冬季上火吃什么好润肺降火食谱推荐

冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛。而食疗作为一种降火的方式，可谓是效果极佳。那么，冬季上火吃什么可以降火呢？下面，一起来看看吧！

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清热去火的食物有哪些？降火的食物清单大全

上火也称之为热气，是体内火气太大引起的症状，通常会喉咙痛，眼疼，牙疼，尿黄。如果不及时调理，往往会引起更严重的病症。除了利用药物进行清热去火外，在日常的饮食中，我们可以利用食物的特性来进行降火。那么，清热去火的食物有哪些呢？下面，一起来看看了解下吧！

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吃什么食物容易上火？容易上火的食物清单

导致人们出现上火原因众多，除了受到天气因素影响之外，饮食跟上火也有很大关系。因此，大家了解哪些食物容易上火，生活中才能减少食用这类食物，减少上火情况发生。那么，吃什么东西容易上火呢？最常见引起人们上火的食物有油炸食物、大蒜、辣椒、荔枝、榴莲、中药等等。下面我们来具体详细了解，希望对各位朋友带来帮助。

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最适合冬季喝的十种养生粥冬季喝什么粥暖胃去火冬季养生粥谱

进入冬季后，天气越发寒冷，正是滋补的好时机，而喝粥就是一种常见的温补方式。在冬季养生粥谱中，最为著名的当属腊八粥了，除此之外，冬季养生粥还有山药粥、南瓜粥、羊肉粥、红薯粥、百合粥等。本文MAIGOO养生小编就为大家分享下冬季常见的十种养生粥，有些粥不仅能驱寒暖胃，还有疗疾之效，喜欢的话就快快收藏起来吧。

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【上火吃什么蔬菜】上火吃什么蔬菜降火快？10种降火蔬菜推荐

上火往往是让人很烦躁的，身上总会出现一些症状，比如长痘，口腔溃疡等等。除了吃一些降火的饮品和药物外，大家平时生活中不可缺的蔬菜也是降火的佳品哦。那么，上火吃什么蔬菜降火快呢？一起来了解下相关内容吧！

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孕妇能喝凉茶吗孕妇上火了吃什么好

夏天对于怀孕的人来说是种煎熬，挺着个大肚还要忍受炎热的天气，很容易上火。一般人可以喝凉茶下火，但孕妇这种特殊体质的人能不能喝凉茶呢？凉茶属于寒性食物，有的孕妇体质比较差，所以一般不建议怀孕期间的孕妇喝凉茶。如果孕妇上火了可以多吃蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苦瓜、火龙果、草莓等。下面就和小编一起了解一下吧。

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