做法一:蒜蓉蒸鲮鱼
食材:鲮鱼、大蒜、花生油、生姜、生抽、老抽、耗油、精盐。
步骤:
1、鲮鱼清洗干净,蒜,生姜剁碎。
2、把洗好的鱼摆放鱼盘中,锅内放入花生油烧热倒入蒜生姜米炒香。
3、加入准备好的调料,淋在鱼身上,放入蒸锅开始蒸。
4、一水开后蒸5分钟就起锅淋上热油就好了。
做法二:鲮鱼酿茄子
食材:茄子、青椒、红椒、豆豉鲮鱼罐头、大蒜、生抽、白糖。
步骤:
1、大蒜瓣切碎,青红椒切条,茄子切成条状,取一半的鲮鱼剪成小块儿。
2、锅中水开了焯一下茄子,将茄条捞出。
3、爆香一半蒜末和豆豉,倒入焯过水的茄条,加白糖、生抽,倒入鲮鱼块。
4、加入少许清水,收汁加另一半蒜末拌匀即可。
做法三:青椒酿鲮鱼肉
食材:青椒、鲮鱼肉、白酒、酱油、胡椒粉、花雕酒。
步骤:
1、将鲮鱼肉剁碎,加入米酒,酱油,胡椒粉拌匀。
2、青椒洗净去头,中间切一条小缝去掉籽。
3、把打好的鲮鱼肉塞进去青椒。
4、烧干锅后小火,把酿好的鲮鱼肉往底部煎,倒上适量的油,开中火煎至金黄色,然后翻过来煎一下。
5、淋上适量的酱油,半盖的花雕酒煮一下即可。