铁元素在人的生长过程中是非常重要的，尤其是在婴儿成长过程中，更是扮演不可或缺的作用。婴儿补铁可以采用食补的方法，除了可以经常给孩子做一些含铁量较高的食物外，还可以购买婴儿辅食，例如猪肝粉，一般这类辅食类猪肝粉都经过多重工序处理，既改善了猪肝原本的腥气，又保留了铁元素，使猪肝粉的口感更好，宝宝爱吃了，补铁也能是一件简单事。除了食补，婴儿补铁还可以购买一些补铁口服液、补铁滴剂等产品，在购买这类产品时，家长们一定要选择知名大品牌，更安全更有保障；同时要看产品成分，要选择不含防腐剂的购买，对宝宝来说更健康温和；最后家长们要看好保质期和储藏要求，避免宝宝服用到变质的产品，危害宝宝身体健康。另外，家长们在平时还可以给宝宝多食用富含维生素C的食物，如橙子、西柚等，可以帮助促进宝宝体内铁元素的吸收和利用。