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火把节十大美食

火把节有什么节日盛宴彝族火把节必吃的十大传统食物

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员850号上传提供 2023-07-21 评论 0

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火把节被称为“东方的狂欢节”，是彝族、白族、纳西族、基诺族、拉祜族等民族的传统节日，一般是农历六月二十四日。火把节除了特色活动，当然也少不了美食。那么火把节有什么节日盛宴？为大家介绍彝族坨坨肉、牛肉汤锅、苦荞饼、连渣菜、乳扇、彝族圆根酸菜汤、糌粑、粉蒸肉、洋芋汤、炒蚕豆等。以下，请看MAIGOO小编带来的10种火把节的特色食物排行，了解更多火把节特色饮食及相关情况。

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01

彝族坨坨肉 彝族地区火把节彝族传统美食

综合指数：97.5

02

牛肉汤锅 彝族火把节强身健体/消病除灾

综合指数：96.4

03

苦荞饼 彝族火把节四川彝族大凉山小吃

综合指数：94.5

04

连渣菜 彝族火把节彝族特色风味汤菜

综合指数：93.3

05

烤乳扇 大理白族火把节云南特色风味小吃

综合指数：92.0

06

彝族圆根酸菜汤 凉山彝族火把节口味酸鲜/促进食欲

综合指数：90.4

07

糌粑 四川彝族火把节感激和向往美好生活

综合指数：88.9

08

粉蒸肉 广西彝族火把节寓意生活富有甘甜

综合指数：87.3

09

洋芋汤 火把节常见美食汤浓鲜甜/不腻不厚

综合指数：85.8

10

炒蚕豆 大理白族火把节祈福/感恩生活

综合指数：84.2
01

红鸡蛋

9082

02

糌粑

4001

03

粉蒸肉

2820

04

饵块

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05

烤乳扇

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彝族坨坨肉

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连渣菜

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苦荞饼

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彝族圆根酸菜汤

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洋芋汤

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糌粑

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饵块

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粉蒸肉

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苦荞饼

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彝族坨坨肉

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连渣菜

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07

烤乳扇

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炒蚕豆

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红鸡蛋

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牛肉汤锅

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火把节十大美食排行，是Mai Goo网小编主要根据该美食在火把节中的知名度、习俗、流传时间等，再结合相关同类网站排名综合进行排序推荐，榜单排名仅供参考，如有疑问欢迎在文章末尾评论/指正。为我喜欢的投票>>

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火把节十大美食

1、彝族坨坨肉

彝族地区火把节彝族传统美食

坨坨肉是彝族地区的一道传统的美食，也是彝族火把节必吃的十大传统食物之一。彝语称坨坨肉为"乌色色脚"，意思是猪肉块块，因为形状呈“坨”状而得名。坨坨肉的制作方法众多，城乡之间也有不同。据mai goo小编了解，彝族人吃坨坨肉的历史，几乎和彝族文化本身一样古老，彝族人认为肉越大坨代表主人越好客。坨坨肉的原料一般是牛、羊、猪或者鸡，不过最常吃的还是猪肉，特别是当地的小乳猪。肉块口感细嫩，吃的时候可以再配上一碗好酒，“大口喝酒，大口吃肉”在这里展现得淋漓尽致。【详细>>】

2、牛肉汤锅

彝族火把节强身健体/消病除灾

牛肉汤锅是彝族火把节十大美食之一，农历六月二十四日传统祭火神的祭牲品是一头健壮黄牛，彝族撒尼人认为吃了火把节的牛肉汤锅，身体健壮，一年精神抖擞，百病消除。用木锤击打牛头致死，做成牛肉汤锅，每户一份。把牛头、四只脚放在神树下的祭火神台祭神，肩胛骨挂在神树上。祭祀完毕，牛头、牛脚归毕摩所有。【详细>>】

3、苦荞饼

彝族火把节四川彝族大凉山小吃

苦荞饼是四川彝族大凉山小吃之一，凉山彝族自治州多以种植荞麦、大麦、洋芋为主。所以日常生活中洋芋坨坨与苦荞饼就成了主食。这里山区多，生长出来的苦荞品质高，质量好，可以用苦荞来做饼子，又是一道美味，可以说是百吃不厌，平时吃有降血压、减肥的功效，在燥热的初秋吃点有苦味的饼子，有清热降燥之功能。虽说叫苦荞饼，但吃起来并不苦，回味甘甜。【详细>>】

4、连渣菜

彝族火把节彝族特色风味汤菜

连渣菜在彝语中称作"堵拉巴"，是一道很有彝族特色的风味汤菜，也是火把节美食之一。连渣菜的做法是将黄豆磨成浆，不过滤，放入菜叶，加点酸水制作而成。吃的时候可吃原汁原味，不放任何作料，也可用湖海椒面等作料做蘸水浇在连渣菜上吃。青菜在这道菜里十分巧妙地中和了豆花的味道，汤清而味淡，回味甘甜，豆香四溢。尤其是大快朵颐地吃肉之后来上一碗，最是缓解油腻。【详细>>】

5、烤乳扇

大理白族火把节云南特色风味小吃

白族的火把节是在每年的农历六月二十五号，其中乳扇是云南大理白族火把节传统美食，大理乳扇是主产于大理州洱源县的奶制品，是云南特色风味小吃之一。乳扇是白族等滇西北各民族中吃的一种奶酪，用牛奶制成。乳白色，片状，成卷，状如折扇，故得名乳扇。M_aigoo小编了解到，火把节除了吃乳扇外，白族在火把节中向点燃的火把敬奉鸡、鱼、肉、甘蓝片、酒、茶等，人们向火把跪拜、祈祷，同时要吃生肉，把生猪肉切成细丝，蘸上佐料吃。【详细>>】

6、彝族圆根酸菜汤

凉山彝族火把节口味酸鲜/促进食欲

火把节吃什么？彝族圆根酸菜汤是凉山彝族自治州特产小吃，也是彝族火把节的特色美食。圆根酸菜汤里的酸菜要用高山特产的元根萝卜叶子，经煮熟沤制后凉干而成的。用干酸菜加上洋芋片，再加些鸡杂，制作的圆根酸菜汤，具有开胃健脾，增进食欲，食之酸鲜异常，特别送饭等特点。圆根酸菜汤即是彝人的主菜，又是一道小有名气的风味小吃，游客来凉山过火把节，大多都要点圆根酸菜汤尝一尝。【详细>>】

7、糌粑

四川彝族火把节感激和向往美好生活

糌粑是火把节十大美食之一，火把节是彝族的传统节日，这一天四川彝族人以酒肉迎接火神，会赶制苦荞饼、糌粑面，全家人一起食用，寓意对美好生活的感激和向往。糌粑是用青稞为原料采用多道工序制作而成，味道独特，十分具有地方特色。吃酥油糌粑时先倒奶茶小半碗，再放入酥油、炒面、曲拉、糖，在碗中用手指拌匀，并捏成小团食用，它具有酥油的芬芳，曲拉的酸脆，糖的甜润。【详细>>】

8、粉蒸肉

广西彝族火把节寓意生活富有甘甜

火把节没有规定必须要吃什么，很多当地的特色美食都可以在火把节食用。广西作为稻作文化区之一，粉蒸肉也是当地的一种典型代表小吃，在彝族火把节时是常见的风俗食物。粉蒸肉象征着生活丰厚，富有还有甘甜，代表着人旺财更旺。据了解，粉蒸肉的做法比较简单，选用新鲜的五花肉，洗净切好后，用料汁腌制，接着放入米粉，再放到盘中，入蒸笼蒸熟即可。粉蒸肉入口肥厚却不腻，香且绵软，非常受大众喜爱。【详细>>】

9、洋芋汤

火把节常见美食汤浓鲜甜/不腻不厚

火把节是我国西南地区彝族、白族、纳西族等多个少数民族的传统节日，不同的民族会有不同的饮食习俗，但火把节美食普遍差异不会太大，其中洋芋汤是火把节常见的一道美食。洋芋就是我们平时说的土豆，洋芋汤是一种以土豆为主要食材做成的汤。将西红柿洗净后切去蒂后切开，切成6-8片待用，洋芋洗净后削皮，再切成条状，将炒锅置于旺火加热，倒入食油烧至八成热时，倒入西红柿煸炒，再放入绍酒、精盐、糖，煸炒至西红柿酥烂，放入适量鲜汤，再推入洋芋，煮至洋芋熟，加入味精，撒上葱花，即可盛装汤盘上桌。【详细>>】

10、炒蚕豆

大理白族火把节祈福/感恩生活

炒蚕豆是大理地区白族火把节的特色美食，因为蚕豆是夏天收获的农作物，火把节吃炒蚕豆除了祈福，还有对生活的珍惜和感恩。买购编辑了解到，火把节是白族最隆重的节日，当年的新婚夫妇和生了小孩的人家，要分别用托盘给观赏火把的人们送去米糕、蚕豆、糖果和喜酒，祝贺母子平安；生了小马、牛犊的人家，要送去炒蚕豆或瓜子。【详细>>】

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