炒黑鱼片的做法:
【主料】:黑鱼片250克
【辅料】:胡萝卜半根,柿子椒半个,冬笋1个,色拉油适量,食盐4克,鸡粉2克,葱5克,姜5克,料酒5克,淀粉适量,胡椒粉适量,黑木耳适量
步骤:
1.黑鱼片清洗干净后,放入适量盐,少许鸡粉,白胡椒粉,料酒,及生粉抓匀
2.放入冰箱冷藏腌制10分钟以上
3.胡萝卜、青椒、冬笋切片,姜切片,葱切段,黑木耳泡开焯水
4.锅中放油烧热后,放入腌制好的鱼片滑炒至颜色变白关火捞出
5.锅中的余油烧热后,放入姜片葱段煸炒
6.依次放入胡萝卜、黑木耳及冬笋片翻炒,炒至胡萝卜略微变软
7.加入青椒翻炒1分钟,放入少许盐
8.出锅前倒入黑鱼片,倒少许稀的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可
小贴士:
1、腌制时用手抓到感觉鱼片变得粘粘的,有点儿粘手就上浆好了
2、滑炒的意思是锅中放油烧热后,放入鱼片迅速用锅铲拨散
3、鱼片就会变的透明至发白时关火,利用余温把鱼片烫至八九成熟即可