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支气管炎十大忌口食物

支气管炎什么东西不能吃这10种食物支气管炎碰不得

本原创文章由 MAIGOO榜单研究员396号上传提供 2023-11-22 评论 0

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支气管炎是由微生物感染、物理或化学刺激所致的呼吸道疾病，常表现为咳嗽、咳痰，患病后除了要积极治疗，饮食上也要注意，那么支气管炎少吃哪些食物呢？MaiGoo网小编整理了十大支气管炎禁忌食物，包括辛辣食物、油炸食物、高糖食物、高盐食物、冷冻食物、易过敏食物，以及海鲜、酒水和部分蔬菜水果，一起来看看支气管炎忌口食物及相关内容吧。

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01

辛辣食物 刺激呼吸道/加重症状火锅/麻辣烫/烧烤

综合指数：97.6

02

油炸食物 不易消化/助湿生痰油条/炸鸡/薯条

综合指数：96.0

03

高糖食物 导致痰多且不易咳出食用糖/糖果/高糖饮料

综合指数：94.8

04

高盐食物 钠含量高/加剧炎症含钠调味品/腌制食品

综合指数：93.1

05

冷冻食物 引起支气管痉挛冰淇淋/冰饮/冰水果

综合指数：92.0

06

易过敏食物 呼吸道肿大麸质谷物及产品/甲壳类动物

综合指数：90.4

07

海鲜 发物/加重痰湿海鱼/海虾/海蟹

综合指数：88.7

08

酒水 扩张血管/加重感染易与药物产生不良反应

综合指数：87.1

09

支气管炎禁忌水果 芒果/榴莲/西瓜/荔枝/龙眼

综合指数：86.0

10

支气管炎禁忌蔬菜 生姜/大蒜/大葱/辣椒/韭菜

综合指数：84.1
01

乳制品

28056

02

油炸食物

26876

03

酒水

22918

04

高糖食物

6787

05

易过敏食物

1548

06

高盐食物

1469

07

巧克力

288

08

辛辣食物

141

09

支气管炎禁忌水果

2

10

海鲜

1
- 支气管炎禁忌蔬菜
- 咖啡
01

乳制品

0

02

油炸食物

0

03

酒水

0

04

巧克力

0

05

海鲜

0

06

高糖食物

0

07

支气管炎禁忌水果

0

08

易过敏食物

0

09

高盐食物

0

10

辛辣食物

0
- 咖啡
- 支气管炎禁忌蔬菜

支气管炎十大忌口食物榜单，MAIGOO网小编主要依据各大医药网站查询结果以及与榜单主题的契合度，并综合参考互联网相关排行进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

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支气管炎十大忌口食物

1、辛辣食物

刺激呼吸道/加重症状火锅/麻辣烫/烧烤

支气管炎患者日常饮食首先要避免的就是辛辣食物，这也是大部分生病的人不能吃的食物。生活中常见的辛辣食物主要有火锅、麻辣烫、烧烤等，它们虽然好吃，但是刺激感非常强，特别容易导致支气管发生收缩的现象，诱发咳嗽的症状发生，味道辛辣的食物还会加重肺部的充血以及呼吸道粘膜的充血，对于炎症的康复也是十分不利的。为了让身体更快的恢复，MA Igoo网小编建议，最好还是以清淡饮食为主，多吃些容易消化的食物，在补充营养的同时，让支气管得到充分的休息。【详细>>】

2、油炸食物

不易消化/助湿生痰油条/炸鸡/薯条

油炸食物十大支气管炎忌口食物之一，支气管炎患者千万不要吃油多、油重的食物。油炸食物里面含有的油脂比较多，比较油腻，吃了之后不容易消化，油脂成分会附着在呼吸道黏膜表面，增加呼吸道痰量，以致咳嗽、咳痰症状加重，而且里面营养物质比较少，会导致营养摄入不足，所以无论是急性支气管炎，还是慢性支气管炎，都应当忌食煎炸之物。支气管炎要少吃油条、炸鸡、薯条、小酥肉、炸春卷等油炸类的食物，如果吃了比较油腻的食物，可以适量喝茶，加快油脂分解排除。【详细>>】

3、高糖食物

导致痰多且不易咳出食用糖/糖果/高糖饮料

支气管炎要忌口哪些食物？高糖食物要少吃。高糖食物除了食用糖、糖果、高糖饮料、糕点甜食之外，还包括含糖量较高的释迦果、冬枣、荔枝和甜菜、香椿、豌豆等蔬果，都是需要忌口的食物。这些糖分含量高的食物，对于支气管炎患者来说之所以不能吃，是因为太甜的食物会刺激喉咙，诱发咳嗽，而且支气管炎患者本身由于炎症刺激呼吸道就会分泌痰液，甜食又会导致燥湿生热，导致痰多、粘痰，造成支气管炎患者痰液不容易咳出，会出现呼吸困难、咳嗽不停的情况。【详细>>】

4、高盐食物

钠含量高/加剧炎症含钠调味品/腌制食品

患有支气管炎的患者，不宜吃过咸的食物，以免加重身体各处的不适症状，不利于机体的恢复。支气管炎患者多会出现咽喉肿痛、咳嗽、声音嘶哑等不适症状，如果在此时吃过咸的食物，就可能会对咽喉处黏膜产生不良的刺激，进而加重不适症状；而且还可能会导致呼吸道炎症发生，出现黄痰，粘痰等症状，也不利于疾病恢复；还会对胃肠道黏膜造成不良的刺激。因此支气管炎患者不要吃含钠调味品、腌制食品、高盐零食、卤制食品、加工豆制品、包装熟食、咸味浓的快餐、肉类速冻食品、高盐罐头等食物。【详细>>】

5、冷冻食物

引起支气管痉挛冰淇淋/冰饮/冰水果

生冷冰冻的食物，食用之后可能会引起支气管痉挛，因此支气管炎病人也要少吃。常见的冰冻食物有冰淇淋、冰饮料、冰冻水果等，吃冰虽然不会直接引起支气管炎，但是会刺激支气管黏膜，导致咳嗽加重，因此在支气管炎发作期间最好避免食用冷冻食物。而慢性支气管炎患者尤其要少吃冷冻食物，因为它属于寒性食物，会损伤脾胃，脾胃寒冷时，运化失职，导致内生痰，阻塞气道，加重哮喘和咳嗽，会让身体久久不能恢复，病情一直缠缠绵绵，身体的抵抗力持续下降，形成恶性循环。

6、易过敏食物

呼吸道肿大麸质谷物及产品/甲壳类动物

支气管炎有哪些不能吃的食物？生活中常见的容易导致过敏的食物，也要谨慎食用。麸质谷物及产品、甲壳类动物、鱼类、蛋类、大豆类、花生及产品、乳制品、坚果及其果仁等是国际食品法典委员会划定的八大过敏原，如果不知道自己对什么过敏，尽量不要吃以上食物。M aigoo网小编提醒，易过敏食物中的过敏原，会在支气管炎的基础上诱发过敏性咳嗽，本身就有炎症的咽喉再叠加呼吸道肿大，严重的话可能会导致窒息，造成不可逆的可怕后果，所以要远离容易过敏的食物。【详细>>】

7、海鲜

发物/加重痰湿海鱼/海虾/海蟹

海鲜是中西医都不建议支气管炎患者吃的食物，不利于身体恢复还可能加重病情。支气管炎在中医里属于痰湿所引起，海鲜一般属于凉性的，凉性跟痰邪、痰湿也属于寒性的邪气，所以吃海鲜容易加重痰湿；而西医则认为海鲜是常见过敏原，异体蛋白进入人体会发生变态反应，加重呼吸道症状。此外海鲜中的一些营养成分，容易与所服用药物成分发生不良反应，从而加重病情，所以患有支气管炎的人，要尽量少吃海鱼、海虾、海蟹，以及牡蛎、扇贝、鲍鱼等海鲜。【详细>>】

8、酒水

扩张血管/加重感染易与药物产生不良反应

支气管炎不能喝酒，酒水属于化学刺激因素，会刺激人的呼吸道，加重咳嗽、咳痰。酒水中酒精的刺激性比较强，很容易加重支气管炎或者引发咳嗽的出现，不利于感染的康复，喝酒的时候还容易导致血管扩张的现象，反而会加重感染的情况，有可能会加重支气管炎。此外，MA igoo网小编了解到，治疗支气管炎使用的药物属于抗生素类的药物，头孢作为治疗支气管炎常用的抗生素之一，和酒精一同服用很危险，容易发生双硫仑样反应，严重的时候还会危及生命。【详细>>】

9、支气管炎禁忌水果

芒果/榴莲/西瓜/荔枝/龙眼

水果是患有支气管炎的病人，可以多吃的食物之一，但并不是所有的水果都适合患有支气管炎的人食用的。支气管炎病人不可以食用芒果、荔枝、桃子等富含生物碱的水果，有可能造成过敏，加重咳嗽、喘息症状；不可以食用菠萝蜜、榴莲、龙眼等热性水果，容易造成上火，使痰液变得粘稠，不易咳出；也不可以食用西瓜，酸梨等比较寒凉的水果，会造成支气管痉挛，不利于痰液的排出，加重咳嗽症状。建议支气管炎患者选择柚子、苹果、雪梨、枇杷等具有润肺、止咳、化痰作用的水果，来缓解身体的不适。【详细>>】

10、支气管炎禁忌蔬菜

生姜/大蒜/大葱/辣椒/韭菜

支气管炎不能吃哪些食物？蔬菜中的大部分都有利于支气管炎患者的病情恢复，但要避免吃过于刺激的蔬菜。生姜、大蒜、大葱、辣椒、韭菜等就是要少吃的刺激性蔬菜，它们会刺激支气管黏膜，使局部水肿，还可能会助热生痰，让咳嗽加剧、痰液增多，进而对疾病的治疗造成阻碍。除了要少吃以上次刺激性较强的蔬菜，支气管患者在食用其他蔬菜时，烹饪方式还需要以清淡为主，避免使用油炸的烹饪方法，避免引起消化不良，对病情的恢复造成困难。【详细>>】

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十大养肺食物

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