蒜蓉豌豆尖的做法窍门蒜蓉豌豆尖怎么做好吃

本文章由注册用户知识杂货铺上传提供 2023-12-28 评论 0

豌豆尖含有大量胡萝卜素、叶黄素，可以维护视觉神经，熬夜的人要多吃。蒜蓉豌豆尖是豌豆尖常见的做法，蒜蓉豌豆尖吃起来鲜甜脆嫩，还有淡淡的蒜香。而且简单易做，不妨一起来了解一下蒜蓉豌豆尖怎么做好吃吧！

用料

豌豆尖 150克
大蒜适量
食用盐 1小勺
植物油适量

做法

STEP 01: 将豌豆尖的老茎摘去

STEP 02: 大蒜去皮洗净，拍成蒜蓉

STEP 03: 将豌豆尖清洗干净，撒盐略泡10分钟

STEP 04: 捞出，清洗干净，沥干

STEP 05: 锅内放适量植物油，烧至六成热

STEP 06: 放入豌豆尖，翻炒10秒

STEP 07: 撒入盐，翻炒均匀

STEP 08: 放入蒜蓉，翻炒均匀即可关火，盛盘

图库关联词条

1 蒜泥豌豆尖

蔬菜家常菜蒜香口味生鲜农产品

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