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柠檬片用热水还是冷水泡 柠檬干用多少度的水泡最好

本文章由注册用户 知识地图 上传提供 2023-07-31 评论 0
摘要:泡水是柠檬片最常见的食用方法,但是泡柠檬片的水温也是有所讲究的,温度太高的水容易破坏柠檬片的营养成分,温度太低有不能完全释放柠檬片的香气,所以使用温水是冲泡柠檬水最好的水温。下面详细为大家介绍,柠檬片用热水还是冷水泡以及柠檬干用多少度的水泡最好。

一、柠檬片用热水还是冷水泡

柠檬片一般是使用温水冲泡较好。

柠檬片泡水喝的时候尽量不要使用凉水,因为水太凉并不会泡出柠檬的香味。但是也尽量不要用开水泡,因为用开水泡的话容易出现苦味,而且还容易使得柠檬中的维生素C损坏掉,从而影响维生素的吸收。在泡柠檬的时候可以选择温水泡,这样不仅能够充分吸收维生素,而且还能够泡出柠檬的香味儿。

水的温度通常选择在60到70摄氏度之间。柠檬片中的维生素C在高温下容易坏死。水温过高会导致维生素C的流失,但柠檬的酸度很强,维生素C在酸性条件下是耐热的。只要不是开水,一般就不容易流失。

二、柠檬干用多少度的水泡最好

干柠檬片不能用开水泡,一般用60-70度的温水最合适。

因为高温会使干柠檬片中的维生素C失效,失去其营养价值。泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。

柠檬水冲泡时间的长短,需要根据个人的口感来决定,如果喜欢口味比较清淡的,冲泡5分钟左右即可饮用,如果喜欢口味浓一些,可用50-60度的温水冲泡1-3个小时即可饮用。

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